コモンプレイス・ブック（アイデアノート）の始め方ガイド

コモンプレイス・ブック（“Commonplace Book”）とは、後で活用できるよう、自分のアイデアや知識を書き留め、整理するためのノートです。個人的でありながらもインスピレーションに満ちたこの習慣は、作家H.P.ラヴクラフトも愛用していました。彼はそこに「夢、読書で得たもの、何気ない出来事、ふと思いついたこと……（記憶や想像力を働かせるための）」といった内容を書き留めていました。

コモンプレイス・ブックは、文章力や創造力を高めたい人、あるいは想像力を豊かにしたいすべての人にとって有益な習慣です。本記事では、その定義やメリット、実践のコツをご紹介します

コモンプレイス・ブックとは？

日記のように心の内を打ち明けるのではなく、コモンプレイス・ブックでは他者や外部から得た刺激や発想を書き留め、整理します。引用文や本の抜粋などを一冊のノートにまとめるのです。この習慣はルネサンス期にさかのぼります。14世紀の思想家、作家、哲学者、科学者たちは、知恵や知識を集め、思考や創造性を促す目的でコモンプレイス・ブックを活用していました。

映画や本の一節に心を動かされたことはありませんか？芸術作品に触れて創作意欲が湧いたことや、詩の一行に魅了されたことは？そんな感動や発想を形に残すのがこのノートです。アイデア、スケッチ、引用、観察記録、個人的な思考など、あらゆるインスピレーションの種を一冊に集めます。

📚 デジタルツールが普及した現代でも、手書きで記録する紙のコモンプレイス・ブックは、その独特の魅力を愛する人々に支持されています。

コモンプレイス・ブックを持つ理由

イギリスの教育家シャーロット・メイソンは、アイデアを通じて知識を広げることが、子どもの心と想像力を養うと語りました。彼女によれば、子どもを創造的に育てるには、インスピレーションの源に囲まれた環境が重要です。

インスピレーションを得ること、そして想像力を育むこと。これがコモンプレイス・ブックの最大の魅力です。心に響いたものを忘れずに残したいと思ったら、今こそ始めどきです。
読書中や音楽鑑賞中に思いついたことをその場で書き留めれば、まるで「心のスクリーンショット」を撮るように、後から振り返って再び活用できます。

美術館で得たひらめきや読書後の感想、雑誌の写真から受けた刺激など、大切な瞬間を逃さず、ノートに書き写したり貼り付けたりしましょう。

コモンプレイス・ブックを続ける5つのコツ

お気に入りのノートとペンを選ぶ

現代ではスマートフォンでメモを取る人が多いですが、筆記具で手書きする方が記憶に定着しやすいことが証明されています。また、手書きでアイデアを記すことは、デジタルツールでは再現できない魅力を持つ、古典的かつ時代を超えた行為です。万年筆、ボールペン、シャープペンシルなど自分に合った筆記具を選びましょう。ノートと同様、ペンもあなたにとって個人的な存在です。

💡 外出が多い方は、ペンを保護できるケースやペンホルダーを使うと安心です。